Anat Ayalon
ענת אילון - מאמנת מנטלית
באמצע החיים, בגיל 46, מצאתי את עצמי משותקת; יד ימין ושתי רגליי היו מושבתות, ולא יכולתי לעמוד או ללכת. חודש ימים הייתי בבית ולא יכולתי לעשות דבר. חברים הגיעו כדי לרחוץ כלים, להכין אוכל ולהוריד את הזבל.
שנה מאוחר יותר, מצאתי את עצמי מעבירה הרצאת השראה ורוקדת טנגו על הבמה בבית האופרה, מול 1,200 אנשים.
לא היו שם קסמים – אך התהליך שעברתי והתובנות שצברתי במשך השנים, בשילוב השכלה פורמלית רחבה, הובילו אותי לפיתוח שיטה וכלים להתמודדות...
.png)
לחיות בוודאות
מתוך חוסר הוודאות שבחיים
הגשמה
הנאה
הנעה
מה מתאים לך?
מנטורשיפ למנהלים
ליווי להעצמת חוסן מנטאלי למנהלים/מנהלות - כל אחד יכול להיות פניקס ולצמוח שוב מעפר
למנהלי עמותות
כמייסדת ומנהלת עמותה בעצמי, אני שמחה לתרום מנסיוני למנהלי ומנהלות עמותות/חל"צ
ליווי במחלה כרונית
ליווי אישי או משפחתי עבור המתמודדים עם מצבים כרוניים ובני משפחותיהם
העצמה דרך כתיבה
דרך כתיבת הספר שלי רכשתי כלים רבים שאני שמחה לחלוק - כתיבה היא צוהר להעברת מסר
פגישת איפוס ואומץ
למי שכרגע עובר/ת משבר ומרגיש שהשמיים קרסו וצריך פגישת איפוס וזריקת אומץ
סדנאות ביתיות
סדנאות והרצאות העשרה בחוגים ביתיים
בהתאמה אישית
ליווי משפחתי
אתם לא לבד בתהליך, בואו ניישר קו ונבסס הבנה במשפחה לצורך העצמה אישית
סדנאות לעובדים
סדנאות אונליין בהתאמה אישית: לפיתוח אישי והטמעת אסטרטגיות גיוון והכלה
ליווי ואימון אישי
עבור מי שזקוק לבניית תכנית אסטרטגית או צריך דחיפה כדי לגרום לדברים לקרות
הרצאות לעובדים
הרצאות אונליין לעובדי חברות - הרצאות ליום האישה,
קידום ESG גיוון והכלה
אודות האימון המנטלי
היי, אני ענת, מאמנת מנטלית, ואני יודעת שאפשר להצליח, ההצלחה כבר נמצאת בך.
אני יודעת שאת כל מה שיש לך בדרך, כל מה שמפריע ועוצר ומעכב ניתן לפרק בדרך למטרות שלך, לחלומות שלך, להצלחה שלך.
הייתי שם במקום שלך. הייתי והצלחתי להתגבר, אני ההוכחה שאפשר להצליח לסמן מטרות, להגיע, לממש את עצמי, עם ולמרות הטרשת הנפוצה שלי.
באימון המנטלי אני משלבת בין הכלים שבניתי ופיתחתי לבין הכלים הסדורים של האימון המנטלי, NLP וגישור.
ארגז הכלים השימושי הזה יכול להיות גם שלך! איך זה יכול לעבוד גם בשבילך? כיצד ניתן לסמן ״הצלחתי״ בתוך עולם של חוסר ודאות?
מפגשי אימון מנטלי כוללים:
-
אבחון
-
בניית חזון ארוך טווח שמניע פעולה
-
בניית הישגי מפתח לטווחים קצרים
-
בניית ...